תינוק 

תנועה חופשית  

נרצה לאפשר לתינוק לארגן את גופו ולנוע באופן נינוח וחופשי בזמן שהוא במנשא. נבחר בבגדים שאינם מגבילים את היכולת של התינוק להזיז בנפרד את איברי גופו. 

בהתאם למזג האויר, מומלץ להלביש חולצה או בגד גוף, מכנסיים, וגרביים. פריטי הלבוש מחוברים (בעיקר מכנסיים שתפורות אליהן גרביים – רגליות, אבל גם אוברול) עשויים להגביל את היכולת של התינוק להיות ממוקם באופן נינוח.

הכנסה מדוייקת 

בגדים מרופדים או עבים מפחיתים את היכולת שלנו למקם באופן מדוייק את התינוק, ולהדק את אותו אלינו באופן האפקטיבי ביותר. רצוי להלביש לתינוק בגדים דקים, כך שנוכל למקמו במנשא באופן מיטבי.

במזג אויר קר, עדיף להתכסות ביחד עם התינוק מעל המנשא, פירוט בהמשך.  

טמפרטורה 

חשוב לזכור שהיכולת לוסת חום גוף מתפתחת עם הזמן, ותינוקות קטנים זקוקים לסביבה בה הטמפרטורה מווסתת עבורם. הדבר נכון הן לגבי קור והן לגבי חום. 

מזג אויר קר 

חשוב לזכור שבמנשא חום הגוף של ההורה מחמם את התינוק, ושהמנשא עצמו משמש כשכבת בד נוספת. 

במקום להלביש בבגדים מחוברים (רגליות, אוברולים) ניתן להלביש בשכבות (שתי זוגית גרביים, שני זוגות מכנסיים). 

ניתן להתכסות יחד עם התינוק במנשא, בבגדים יעודיים לכך או פשוט גדולים מספיק למטרה זו. 

חשוב להיות בתשומת לב לאפשרות של חימום יתר. גם כשקר בחוץ,  חימום יתר בתוך המנשא הוא נקודת תורפה בטיחותית ועלול להיות מסוכן לתינוק. 

מזג אויר חם 

יש להלביש את התינוק בבגדים קלים. כפי שנכתב, הנשיאה מחממת, וחשוב לוודא שהתינוק לא סובל מהתחממות יתר. במידה ונראה שחום גופו של התינוק גבוה מהרצוי, יש להוציא מהמנשא להתאוררות. נשיאת תינוק ערום פחות מומלצת – הבד של המנשא עלול להיות מחוספס מידי לעור העדין. בגדים קלים יהוו שכבה רכה בין העור לבין המנשא, ויספגו את הזיעה. 

אמא

גם עבור האמא, בגדים מרופדים או עבים עלולים להקשות על הידוק מדוייק. שמלות קצרות עלולות להתרומם. חולצות רחבות במיוחד עלולות להסתרבל עם המנשא, בעיקר במנשאי קשירה. 

כדאי לשים לב, שבעת הנשיאה, התינוק למעשה צמוד לבגד העליון של האמא. מסיבה זו, רצוי ללבוש חולצה נעימה וחלקה, כזאת שגם לכן היה נח לשים כציפית לכרית שישנות עליה – כדאי להמנע ממרקמים מוחספסים, בדים סינטטים רוכסנים או כפתורים. 

לסיכום

ביגוד נח לתינוק ולאמא יכול לעשות את כל כך הרבה הבדל!

גם מחוץ למנשא אבל בעיקר בתוכו.

לתקופה זו של החיים, אני ממליצה על בגדים נוחים, דקים, מופרדים זה מזה (יותר חולצה ומכנסיים ופחות אוברולים), למזג אויר קר – שכבות. בגדים שנח ללבוש וקל לנוע בתוכם.